Skutočná pravda o riziku rakoviny, zdraví srdca a ďalších výhodách Hoci brokolica a karfiol na prvý pohľad pôsobia odlišne farbou aj tvarom, v skutočnosti majú oveľa viac spoločného, než si väčšina ľudí myslí. Obe patria do čeľade kapustovitých a ich pôvod siaha do stredomorskej oblasti Európy. Mnohí si možno spomínajú, že ako deti túto zeleninu … Read more
Mali ste niekedy pocit, že jednoduchá rastlina dokáže zmeniť rušný deň? Tymian je jeden z tých nenápadných pokladov, ktoré akoby mali diskrétny dar. Často sa používa vo varení, ale jeho história, tradície a wellness benefity z neho robia skutočný klenot, ktorý čaká na znovuobjavenie. Najfascinujúcejšie je, že funguje tam, kde ho najmenej čakáte… ale ako? … Read more
Staré zubné kefky, ktoré sa zdajú byť len odpadom, majú veľa skvelých využití, o ktorých vie len málo ľudí. Dve staré zubné kefky môžete spojiť, aby ste jednoducho a ekonomicky vyriešili niektoré zložité problémy. Čistenie kohútika vo vašej domácnosti Na vyčistenie vodovodného kohútika si vezmite dve staré zubné kefky a zviažte ich gumičkou. Ponorte ich … Read more
Už ste niekedy vošli do miestnosti a privítal vás pretrvávajúci zápach, ktorý jednoducho nezmizol? Alebo máte možno pocit, že vzduch vo vašom obytnom prostredí nie je taký svieži, ako by ste si priali. Ak vám tieto scenáre znejú povedome, možno vás poteší objavenie jednoduchej a prirodzenej metódy na osvieženie vzduchu vo vašej domácnosti: zmiešaním octu … Read more
Ryžová voda sa v ženskej kozmetike považuje za „zázračnú vodu“. Vitamín B5 je hlavným prvkom, ktorý premieňa ryžovú vodu na „sérum“ na starostlivosť o pleť, spolu s bielkovinami a ďalšími vitamínmi, ktoré vyživujú pokožku, ako sú C a E. 1. Maska na tvár Po umytí ryže prelejte prvú dávku vody do čistej misky. Naneste biely … Read more
Maniok, tiež nazývaný manioka alebo juka, je škrobová koreňová zelenina, ktorá sa hojne konzumuje v mnohých krajinách. Je lacná, zasýti a ľahko sa varí, vďaka čomu je bežnou voľbou starších dospelých. Pre seniorov môže maniok priniesť výhody aj riziká v závislosti od prípravy a veľkosti porcie. 1. Energetické a nutričné výhody Maniok je bohatý na … Read more
Je to rituál rovnako zakorenený ako naša ranná káva: vrháme sa do sprchy, aby sme sa zobudili, relaxovali alebo sa jednoducho cítili dobre. Všimli ste si však niekedy, že po niektorých sprchách máte pocit napätia na pokožke, matné vlasy alebo máte zvláštny pocit únavy? Čo ak problém pramení z… nadmernej hygieny? Koža zbavená svojej prirodzenej … Read more
Kávové vianočné poleno je rafinovaný dezert, ideálny na sviatky. Toto domáce vianočné poleno je mäkké, s kávovou príchuťou a plnené jemným mascarpone krémom a poteší všetkých milovníkov pečiva. Ľahko sa pripravuje a ponúka intenzívnu kávovú chuť hodnú profesionálnej cukrárne. Ideálne na gurmánsku štedrovečernú večeru alebo rodinné vianočné jedlo. Prečo si zamilujete túto kávovú vianočnú poleno Dokonalá textúra : … Read more
🍃 Skrytá liečivá sila listov papáje 🌿✨ Mnohí poznajú chutný plod papáje, no len málokto vie, že jej listy sú skutočným prírodným pokladom. Po celom svete sa cenia pre svoje schopnosti zmierňovať horúčku, podporovať trávenie, zlepšovať stav pokožky a posilňovať telo zvnútra. 🌱 20 prirodzených výhod listov papáje 1️⃣ Zvyšujú počet krvných doštičiek a pomáhajú … Read more
Keď myslíme na ruže, vybavíme si lásku, eleganciu a romantiku. No táto legendárna kvetina je omnoho viac než len symbol citov – je to prírodný poklad plný liečivých, kozmetických a emočných výhod. Od okvetných lístkov až po šípky, ruža ukrýva vo svojich častiach tajomstvá, ktoré si kultúry cenili celé stáročia. Stala sa základom tradičnej medicíny, … Read more
