Často si ich rozmaznávame pre ich estetiku alebo pohodlie… ale zriedka pre to, čo môžu prezradiť o našom zdraví. Naše chodidlá sú však oveľa viac než len opornou základňou: môžu byť cennými poslami, najmä pokiaľ ide o našu pečeň.
Áno, tento skvelý tichý orgán, často zabudnutý až do dňa, keď spustí poplach, niekedy zanecháva svoje prvé stopy… na končekoch prstov na nohách! Takže predtým, ako si oblečiete ponožky, venujte chvíľku pozorovaniu, čo vám vaše nohy hovoria.
Prečo môže pečeň zanechávať stopy až po chodidlá?
Pečeň hrá zásadnú úlohu pri filtrovaní toxínov, trávení tukov, regulácii hormónov a mnohých ďalších životne dôležitých funkciách. Keď je unavená alebo pomalá, môže to spôsobiť viditeľnú nerovnováhu… dokonca aj na diaľku, napríklad v chodidlách.
Zlé odstraňovanie odpadových látok, zhoršený krvný obeh alebo hromadenie toxínov môže mať za následok veľmi konkrétne príznaky, ktoré by sa nemali ignorovať.
Tu je 9 varovných signálov pod nohami, na ktoré si treba dávať pozor
-
Pretrvávajúci opuch bez zjavnej príčiny
Budíte sa s opuchnutými členkami alebo chodidlami, ktoré sa zväčšujú bez zjavného dôvodu? Môže to súvisieť so zadržiavaním vody, ktoré je často spôsobené pečeňou, ktorá má problém s reguláciou telesných tekutín.
Nočné svrbenie
Intenzívne svrbenie, najmä na chodidlách a večer, môže naznačovať nahromadenie toxínov, ktoré pečeň už správne neodstraňuje.
